En tant que coach de vie en intervention stratégique Robbins-Madanes, mon rôle est de vous guider vers des solutions pratiques et des résultats durables. Que vous cherchiez à améliorer votre relation ou à apporter des changements significatifs dans votre vie, cette approche de coaching vous aide à atteindre vos objectifs avec clarté, détermination et énergie renouvelée.

Se recentrer sur ce qui compte dans votre relation

Au milieu des responsabilités quotidiennes – travail, enfants et autres préoccupations – il est facile pour les couples de perdre de vue la raison pour laquelle ils sont tombés amoureux. Au fil du temps, nous pouvons devenir tellement concentrés sur les défauts de notre partenaire que nous oublions les qualités qui nous ont initialement rapprochés. L’une des façons dont je soutiens les couples est de les aider à se recentrer sur ce qui compte vraiment dans leur relation.

À travers nos séances, j'aide les couples à réfléchir à la façon dont ils passent leur temps et leur attention. Je demande souvent : combien d’énergie investissez-vous les uns dans les autres, par rapport à d’autres domaines de votre vie ? Donnez-vous la priorité à votre bien-être personnel, à votre santé et à votre connexion avec votre partenaire, ou le travail et la routine ont-ils pris le dessus ? Cette prise de conscience peut être un puissant catalyseur de changement.

Une fois que les couples deviennent plus conscients de la manière dont ils investissent leur temps et leur énergie, nous travaillons sur de petites actions spécifiques qui peuvent raviver leur lien. De simples changements dans les habitudes quotidiennes, comme passer du temps de qualité ensemble, pratiquer la gratitude ou donner la priorité aux soins personnels, peuvent faire une profonde différence. Ces changements rétablissent progressivement un sentiment de connexion et d’intention, rappelant à chaque partenaire pourquoi leur relation mérite d’être entretenue.

Lorsque vous vous concentrez sur ce que vous appréciez l’un chez l’autre et choisissez activement d’investir dans votre relation, vous créez une base de positivité et de chaleur qui renforce votre lien. Cette approche favorise un sentiment renouvelé de proximité, aidant les couples à se sentir plus connectés et alignés sur ce qui compte vraiment.